Yaz aylarında artan sıcaklık ve yoğun güneş ışınları, kanser tedavisi gören hastalar için önemli sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Uzmanlar, özellikle kemoterapi, immünoterapi ve hedefe yönelik tedavi alan hastalarda sıcak havanın tedaviye bağlı yan etkileri artırabileceğine dikkat çekerek, sıvı tüketiminden güneşten korunmaya kadar birçok konuda daha dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Ataşehir Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Engin Erdemoğlu, yaz mevsiminde alınacak basit önlemlerin hem tedavi sürecini kolaylaştırdığını hem de yaşam kalitesini artırdığını belirtti.
Sadece Güneş Kremi Kullanmak Yetmiyor
Dr. Erdemoğlu, kemoterapi ilaçlarının bazı hastalarda cildi güneşe karşı çok daha hassas hale getirdiğini belirterek, yalnızca güneş kremi kullanmanın yeterli olmadığını söyledi. Özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında doğrudan güneşe çıkılmaması gerektiğini belirten Erdemoğlu, geniş kenarlı şapka, güneş gözlüğü ve koruyucu kıyafet kullanımının da büyük önem taşıdığını ifade etti. Hassas ciltler için SPF 50 ve üzeri, UVA ile UVB koruması sağlayan güneş kremlerinin tercih edilmesi öneriliyor.
Susamayı Beklemeden Su İçin
Yaz aylarında en sık karşılaşılan sorunlardan birinin sıvı kaybı olduğunu belirten Erdemoğlu, özellikle ileri yaş grubunda susama hissinin her zaman güvenilir olmadığını söyledi. Yetersiz sıvı tüketiminin yalnızca halsizlik ve baş dönmesine değil, böbrek fonksiyonlarının bozulmasına ve bazı kemoterapi ilaçlarının yan etkilerinin ağırlaşmasına da neden olabileceğini ifade eden Erdemoğlu, özel bir sağlık engeli bulunmayan hastaların gün boyunca düzenli olarak su tüketmesi gerektiğini vurguladı.
Açıkta Satılan Gıdalara Dikkat
Kanser tedavisi sırasında bağışıklık sisteminin zayıflayabileceğini hatırlatan Erdemoğlu, açıkta satılan yiyecekler, iyi yıkanmamış sebze ve meyveler ile uzun süre beklemiş süt ürünlerinin enfeksiyon riski oluşturabileceğini söyledi. Özellikle beyaz kan hücresi düşük olan hastalarda basit görülen gıda kaynaklı enfeksiyonların bile ciddi sonuçlara yol açabileceğine dikkat çekildi.
Sıcak Çarpması Tedavi Yan Etkileriyle Karışabiliyor
Yüksek ateş, bilinç bulanıklığı, çarpıntı, bayılacak gibi olma hissi ve aşırı halsizlik gibi belirtilerin sıcak çarpmasının işareti olabileceğini belirten Erdemoğlu, bu belirtilerin kemoterapi yan etkileriyle karıştırılmaması gerektiğini ifade etti. İleri yaşta olanlar ile kalp ve böbrek hastalığı bulunan kanser hastalarının sıcak havalardan daha fazla etkilendiği belirtiliyor.
Egzersiz ve Tatil Mümkün Ama Planlı Olmalı
Ataşehir Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Engin Erdemoğlu, kanser tedavisi gören hastaların tamamen hareketsiz kalmasının doğru olmadığını belirtiyor. Günün serin saatlerinde yapılacak hafif yürüyüş, yüzme ve esneme hareketleri hem fiziksel dayanıklılığı hem de yaşam kalitesini artırabiliyor. Tatil planı yapacak hastaların ise tedavi takvimini dikkate alması, ilaçlarını yanlarında bulundurması ve sağlık hizmetlerine kolay ulaşabilecekleri bölgeleri tercih etmeleri öneriliyor.
Estetik İşlemler Tedavi Sonrasına Bırakılmalı
Botoks, dolgu ve benzeri estetik uygulamaların aktif kemoterapi sürecinde enfeksiyon ve yara iyileşmesi açısından risk oluşturabileceğini belirten Dr. Erdemoğlu, bu tür işlemlerin mutlaka onkoloji uzmanına danışılarak planlanması gerektiğini söyledi.
Yazın Kanser Tedavisi Görenler İçin 10 Altın Öneri
-Güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmayın.
-SPF 50 ve üzeri koruyucu güneş kremi kullanın.
-Susamayı beklemeden düzenli su için.
-Açıkta satılan ve uzun süre beklemiş yiyeceklerden kaçının.
-El hijyenine dikkat edin ve enfeksiyon riskini azaltın.
-Günün serin saatlerinde hafif egzersiz yapın.
-Sıcak çarpması belirtilerini önemseyin.
-Tatil planını tedavi programına göre yapın.
-Estetik işlemleri tedavi sonrasına erteleyin.
-Olağan dışı belirtilerde vakit kaybetmeden doktorunuza başvurun. (Kaynak: acibadem.com)
