Pek çok insan artık günümüzde kahve içmeden güne başlayamaz, işine konsantre olamaz hale geldi. Artık temel gıdalardan biri haline gelen kahve, fazla tüketildiği taktirde sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Metabolizmayı hızlandırması ile bilinen kahve aslında sanıldığı kadar masum değil. Bunlardan biri de mide ve kalp rahatsızlıklarını tetiklemesidir. İçerisinde bulundurduğu kafein, midedeki asit miktarını artırarak mide rahatsızlıklarına yol açabilmektedir. Sabah uyanır uyanmaz tüketilen kahve sinir sisteminin de uyarıcısıdır. Uyku açma yöntemi ile bilinen kahve aslında düşündüğümüz kadar masum değildir. Günde 3 fincan kahveden fazla tüketilmesi halinde doğurganlığı da negatif yönde etkilediğini de söylemek mümkün. 5 fincandan fazla tüketilmesi kemik erimesine de yol açabiliyor. Aynı zamanda uyku problemleri sinir ve gerginlik de aşırı kahve tüketmenin sorunları arasında yer ediniyor. Vücutta su kaybına da sebep olan kahve fazla tüketilmesi halinde ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. (HABER MERKEZİ)