Okulun açıldığı ilk gün, çocuklar için en zorlu günlerden biridir. Yaz tatilinin ardından sınıf ortamına yeniden uyum sağlamak her çocuk için kolay olmayabilir. Uzmanlar, ebeveynlerin bu süreçte atacağı küçük adımların, çocuğun okula alışma sürecine büyük katkı sağlayabileceğini belirtiyor. Sabahları telaşsız bir şekilde kalkıp çocukla birlikte kahvaltı etmek, onun güne daha sakin ve mutlu başlamasını sağlar. Ebeveynlerin telaşlı ve endişeli davranışları çocuk üzerinde olumsuz etki yaratabilir. Bu nedenle sabırlı, sakin ve pozitif bir tutum sergilemek büyük önem taşır.
Okulun ilk günü çocukların yalnız bırakılmaması gerektiği vurgulanırken, biraz erken giderek öğretmen ve arkadaşlarla tanışma fırsatı yaratmak çocuğun kaygısını azaltabilir. Ayrıca ebeveynlerin kendi öğrencilik anılarından bahsetmesi, çocukların yaşadıkları duyguların normal olduğunu anlamalarına yardımcı olur. Uzmanlar, okul ve öğretmenler hakkında olumsuz yorum yapılmamasını, çocukların başka öğrencilerle kıyaslanmamasını da özellikle öneriyor. Çünkü bu tutumlar, çocukların okuldan soğumasına ve özgüven kaybına yol açabilir. Ayrılık anında ağlamak oldukça doğal bir tepki olup, ebeveynlerin alaycı veya yargılayıcı olmaktan kaçınması gerekiyor.
Çocuğun eve dönmek istemesi halinde taviz verilmemeli. Okula gitmenin bir zorunluluk olduğu, fakat bu sürecin birkaç gün içinde kolaylaşacağı sakin bir dille anlatılmalı. Gün sonunda çocuğu sorguya çekmek yerine onun kendini hazır hissettiği ölçüde paylaşım yapmasına fırsat vermek daha sağlıklı bir yaklaşım olarak görülüyor. Eğer çocuğun okula yönelik kaygıları beklenenden uzun sürer ve günlük hayatını olumsuz etkilemeye başlarsa, profesyonel bir uzmandan destek almak gerekebilir. Uzmanlar, sabır ve sevginin bu süreçte en önemli yol gösterici olduğunu belirtiyor.
