Deve dikeni, içerdiği silimarin nedeniyle uzun süredir araştırılan bitkiler arasında yer alıyor. Özellikle karaciğer üzerindeki olası etkileriyle bilinen bitki, geleneksel olarak bazı sindirim şikâyetlerinde de kullanılıyor. Ancak bitkisel bir ürün olması, deve dikeni çayının her sağlık sorununda kullanılabileceği veya tamamen zararsız olduğu anlamına gelmiyor.
Deve dikeni çayı neye iyi gelir?
Deve dikeni preparatları geleneksel olarak yemeklerden sonra ortaya çıkan hafif hazımsızlık, dolgunluk ve şişkinlik gibi şikayetlerin giderilmesinde kullanılıyor. Ancak uzun süre devam eden hazımsızlığın altında reflü, gastrit, ülser veya safra kesesiyle ilgili farklı rahatsızlıklar bulunabilir. Bu nedenle şikayetlerin iki haftadan uzun sürmesi veya giderek artması halinde doktora başvurulması öneriliyor.
Karaciğeri gerçekten temizliyor mu?
Deve dikeniyle ilgili en yaygın iddialardan biri “karaciğeri temizlediği” yönünde. Bitkinin en fazla araştırılan bileşenlerinden silimarinin antioksidan ve hücre koruyucu olası etkileri üzerine çeşitli çalışmalar bulunuyor. Ancak mevcut bilimsel veriler, deve dikeni çayının karaciğer hastalıklarını tedavi ettiğini kesin olarak göstermiyor. Bu nedenle deve dikeni çayı hepatit ve siroz tedavisinin yerine geçmez, karaciğer yağlanmasını tek başına ortadan kaldırmaz ve alkolün karaciğer üzerindeki zararlarını engelleyen bir yöntem olarak görülmemelidir.
Doktor tarafından verilen ilaçların bırakılıp yerine bitkisel ürün kullanılması da önerilmiyor.
Kan şekerini etkileyebilir
Deve dikeni ekstrelerinin tip 2 diyabet hastalarında kan şekeri üzerindeki olası etkileri de araştırılıyor. Bazı küçük çalışmalarda olumlu sonuçlar görülse de araştırmaların önemli bölümü çayla değil, belirli miktarda silimarin içeren standardize ekstrelerle yapıldı. Bu nedenle özellikle diyabet ilacı kullanan kişilerin deve dikeni ürünlerini doktor önerisi olmadan düzenli şekilde tüketmemesi gerekiyor.
Deve dikeni çayının yan etkileri var mı?
Deve dikeni çoğu yetişkin tarafından tolere edilebilse de bazı kişilerde yan etkilere yol açabilir. Bulantı, gaz, şişkinlik, karın rahatsızlığı, ishal, baş ağrısı, kaşıntı ve cilt döküntüsü görülebilecek yan etkiler arasında bulunuyor. Papatya, krizantem, ambrosia ve kadife çiçeği gibi papatyagiller ailesindeki bitkilere alerjisi bulunan kişilerin de dikkatli olması gerekiyor.
Kimler deve dikeni kullanırken dikkat etmeli?
Hamile ve emzirenlerin, çocukların, karaciğer veya safra yolları hastalığı bulunanların ve düzenli ilaç kullananların deve dikeni çayı veya takviyesi kullanmadan önce doktora danışması önem taşıyor. Diyabet ilacı veya kan sulandırıcı kullanan kişilerin de olası etkileşimler nedeniyle kontrolsüz tüketimden kaçınması gerekiyor.
Her bitkisel ürün zararsız değil
Deve dikeni çayının “doğal” olması sınırsız miktarda tüketilebileceği anlamına gelmiyor. Ayrıca çay ile standardize silimarin içeren kapsül ve ekstrelerin etkin madde miktarları birbirinden farklı olabiliyor. Gözlerde veya ciltte sararma, koyu renkli idrar, şiddetli ya da sürekli karın ağrısı, tekrarlayan kusma veya açıklanamayan kilo kaybı gibi belirtiler ortaya çıktığında ise bitkisel ürünlerle kendi kendine tedavi yerine sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor. (Kaynak: Medicana.com.tr)
