Okula dönüş heyecanı başladı. Okul düzenine geçen çocukların sağlıklı beslenmesi için ailelere büyük sorumluluklar düşüyor. Doğru beslenmenin ve mutlu bir yaşamın aileden geçtiğine inanan Muratbey, tüm aile birlikte yenilebilecek lezzetli ve besleyici tarifler hazırladı. Okulların açılması ve yeni eğitim öğretim yılının başlamasıyla birlikte ailelerde de büyük bir telaş başladı. Uzun yaz tatilinin ardından okul düzenine geçen çocukların sağlıklı beslenmesi büyük önem taşıyor. Özellikle sonbaharın etkilerini hissetmeye başladığımız şu günlerde değişen havalara ve beraberinde getirdiği sağlık sorunlarına karşı vücudun hazırlanması ve güçlendirilmesi için de doğru beslenmek gerekiyor. Muratbey Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, ailelerin okula giden çocukları için doğru ve kaliteli beslenmeye daha fazla özen göstermeleri gerektiğini hatırlattı. Garipağaoğlu, “Çocukların beslenme çantalarında ana besin gruplarının muhakkak yer alması gerekiyor. Unutmayalım ki çocukların derslerdeki başarısı, beslenme kalitesiyle doğru orantılı. Bu nedenle çocukların çantasına hazır paket ürünleri koymak yerine evde beyaz peynirli, kaşarlı, Burgu peynirli ve Misto peynirli küçük eğlenceli sandviçler, krepler, poğaçalar hazırlayıp yanında meyve de koyarak sağlıklı ve lezzetli bir ara öğün oluşturabilirsiniz. Süt grubundaki besinlerin çocukların hemen hemen tüm öğünlerinde yer alması önemlidir ve gereklidir. Makarnayı peynirli tercih ederek veya poğaçaları, börekleri peynirli-kıymalı yaparak çocuğun protein ihtiyacının karşılanmasını sağlayabilirsiniz” dedi. (MELİKE PANCARCI)