Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesi, 3 Haziran Dünya Bisiklet Günü dolayısıyla anlamlı bir farkındalık etkinliğine ev sahipliği yaptı. Sağlıklı yaşamın simgelerinden biri haline gelen bisiklet, bu kez beyaz önlüklerin altında, hem bireysel sağlık hem de çevresel sürdürülebilirlik için döndü.
Etkinliğe hastane personeli büyük ilgi gösterirken, Başhekim Doç. Dr. Tarık Acar öncülüğünde, her gün işe bisikletle gelen Op. Dr. Davut Mutafoğlu ve çok sayıda sağlık çalışanı pedal çevirerek örnek bir mesaj verdi: “Sağlık bir tercih, hareketsizlik bir tehdit!”
Bisiklet Sadece Ulaşım Değil, Bir Sağlık Yatırımı
Bisiklet kullanmanın fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çekilen etkinlikte, kalp sağlığından kas yapısına, stres yönetiminden uyku kalitesine kadar birçok alanda bisiklet sürmenin olumlu katkı sağladığı vurgulandı. Uzmanlara göre, düzenli bisiklet kullanımı; Kalp ve damar sağlığını güçlendiriyor, Kasları aktif tutuyor, eklem sağlığını destekliyor, Stresi azaltarak zihinsel dinginlik sağlıyor, Fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı oluyor, Endorfin, serotonin ve dopamin salgısını artırarak motivasyonu yükseltiyor.
Uşak’a Yeşil Bir Nefes: Pedalla Hem Sağlık Hem Doğa Kazanıyor
Doç. Dr. Tarık Acar yaptığı açıklamada, “Bugün burada yalnızca bisiklete binmedik, aynı zamanda sağlıklı bir yaşamın mümkün olduğunu gösterdik. Her pedal çevrilişi, daha sağlıklı bireyler ve daha temiz bir çevre demektir” ifadelerini kullandı.
Günlük hayatında bisikleti ulaşım aracı olarak tercih eden Op. Dr. Davut Mutafoğlu ise “Bisiklet bir alışkanlık değil, yaşam biçimi olmalı. Her sabah bu kararı vermek, günün geri kalanında hem fiziksel hem ruhsal olarak pozitif kalmanızı sağlıyor” dedi. Etkinlik sonunda tüm vatandaşlara “Bugün bir adım at, pedallara hayat ver!” çağrısında bulunuldu.
