Van'da yaşayan iki çocuk babası Yunus Sunkur, ortaokul yıllarında arkadaş çevresinden etkilenerek başladığı sigarayı 25 yıl boyunca kullandı. Zaman içerisinde tüketimi günde iki paketin üzerine çıkan Sunkur'un sigarayı bırakma kararında ise çocuklarının sözleri etkili oldu. Uzun yıllar sigara kullanan Sunkur'da zamanla uyku düzensizliği, nefes darlığı, öksürük ve göğüs ağrısı gibi şikâyetler ortaya çıktı.
Ancak onu harekete geçiren asıl neden çocuklarından gelen uyarılar oldu.
Baba Çok Kötü Kokuyorsun
Çocuklarının sık sık “Baba çok kötü kokuyorsun”, “Ne olur bu sigarayı bırak” ve “Ne zamana kadar içeceksin?” sözleriyle karşılaşan Sunkur, sigaradan kurtulmak için destek almaya karar verdi.
Yaptığı araştırmanın ardından İpekyolu İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesindeki Sağlıklı Hayat Merkezi'nin sigara bırakma polikliniğine başvurdu. Burada sağlık çalışanlarının kontrolünde tedavi sürecine başlayan Sunkur, çocuklarının desteğiyle kararını sürdürdü ve sigarayı bıraktı. Yaklaşık bir yıldır sigara kullanmayan Sunkur, “25 yıl boyunca içtim ve bu zamana kadar boşuna içtiğimin farkına vardım. ‘Çocuklarım için sigarayı bırakacağım’ dedim. Çocuklarımın sözleri sigarayı bırakmamda büyük bir etken oldu.” ifadelerini kullandı.
Günde İki Paketten Fazla İçiyordu
Sunkur'un tedavisini takip eden doktor Turan Kızıltaş da 25 yıllık sigara geçmişine dikkat çekti.
Sunkur'un bir dönem günde iki paketten fazla sigara tükettiğini belirten Kızıltaş, polikliniğe başvurduğunda sigarayı bırakma konusunda kararlı olduğunu ve ailesinin sigara kullanımından rahatsızlık duymasının kendisini etkilediğini anlattığını söyledi. Sunkur'un şikayetleri değerlendirilerek uygun tedavinin başlatıldığını aktaran Kızıltaş, yaklaşık bir yıldır sigara kullanmadığını belirtti.
En Güzeli Çocuklarım Artık Bana Sarılabiliyor
Sigarayı bıraktıktan sonra günlük hayatındaki değişiklikleri anlatan Sunkur, uyku düzeninin iyileştiğini, yiyecek ve içeceklerden daha fazla tat almaya başladığını ve spor performansının arttığını söyledi.
Sunkur için en önemli değişikliklerden biri ise çocuklarıyla ilişkisinde yaşandı. “En güzeli de artık çocuklarım bana rahatlıkla sarılabiliyor.” diyen Sunkur, çocuklarının artık kendisine “Baba iyi ki sigarayı bıraktın, artık kokmuyorsun” dediğini anlattı. Yaklaşık bir yıldır sigaradan uzak duran Sunkur, kendi deneyiminden hareketle sigara kullananlara profesyonel destek alarak bırakmayı denemeleri çağrısında bulundu. (AA)
